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盐姜茶
文章大类别: 姜保健养生  文章小类别: 姜养生保健
  |  发布人:中国姜网  |  发布时间:2005-11-4 10:44:32  

    

盛夏时节,热暑难耐,易耗损人体津液元气,体内会发生一系列的生理功能改变,调适不好会出现头晕、头痛、心悸、失眠、口渴、咽干、乏力、恶心、食欲减弱、神疲倦怠等症状。这时如果饮用一些消暑的药茶对症调节、治疗,往往会有不错的效果,而做起来方法也很简单、成本也很低。本站搜集整理一种民间惯用的、并且适宜一般家庭制做的消暑茶偏方、验方,供茶友、网友们参考。

  盐姜茶:绿茶20克,生姜10克,切片,加食盐少许,用开水冲泡即可,但不宜热饮,待茶温降至20度左右饮用最佳。
  功效:可兴奋神经、消除疲劳,补充夏日流汗导致的人体水份、盐分流失,增强人体对高温的耐受力。

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