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天冷寒气攻防战 不妨多喝“姜爱”姜茶
文章大类别: 姜文化  文章小类别: 姜文化知识
  |  发布人:http://www.zgjw.net  |  发布时间:2014-1-21 22:55:56  

    

天冷寒气攻防战 不妨多喝“姜爱”姜茶
民间一直流传着“生姜治百病”之说,因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等,具有缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛等作用。

姜的做法也有很多,姜茶就是其中重要的一种。冬天喝姜茶,可以暖胃驱寒、预防感冒、增强抵抗力,下面为大家推荐几款姜茶。

冬天喝姜茶的好处

姜茶是传统的保健饮品,且具有祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。

冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒,喝一杯姜茶,既能发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,对于治疗外感风寒有很好的作用。超市和网上也有类似的成品,例如如觉得制作麻烦,可购买现成的袋装姜茶,例如:上海春姜公司推出的“姜爱”品牌红糖姜茶。

推荐养生姜茶

【红糖姜茶】

材料:红糖、金丝枣、姜。

做法:

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;

2、注入适量清水(用矿泉水最好);

3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。

红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。也可淘宝网购买:http://jiangcha.taobao.com

 

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